El Gran Libro De La Meditacion PDF

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El libro El Gran Libro De La Meditacion en formato PDF. El libro El Gran Libro De La Meditacion en formato MOBI. El libro El Gran Libro De La Meditacion en formato ePUB. El libro fue escrito en 2004 por el autor Ramiro A. Calle. Disfruta leyendo con el sitio web geekmag.es.

AUTOR(A) Ramiro A. Calle
TAMAÑO DEL ARCHIVO 2,12 MB
ISBN 9788427041608
NOMBRE DEL ARCHIVO El Gran Libro De La Meditacion.pdf
DESCRIPCIÓN
Una guía imprescindible para aprender todas las técnicas de meditación de la mano de uno de los principales especialistas en la materia a nivel mundial.La meditación es una técnica milenaria que ha sido utilizada durante generaciones con múltiples beneficios. Fuente de salud y bienestar, sus efectos positivos han sido científicamente comprobados: ayuda a mejorar la memoria e incluso desarrolla nuestro cociente intelectual. A causa del ritmo frenético de nuestra sociedad, esta práctica se ha convertido en indispensable para recuperar la paz interior, reducir el estrés diario y recobrar la claridad de pensamiento.En este libro Ramiro Calle, uno de los mayores expertos en yoga y técnicas de meditación, nos propone un detallado estudio de dichas enseñanzas y sus diversas vertientes. Desde la meditación radja-yoga a la mantra-yoga, pasando por la corriente taoísta o la zen. Además, este manual explica, de manera sencilla y eficaz, la actitud necesaria para meditar, las pautas de respiración y la postura correcta, así como aprender a corregir las relaciones con los demás, mejorar la salud mental, emocional y orgánica, y, sobre todo, el modo de lograr una vida mucho más feliz y tranquila.
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EL GRAN LIBRO DEL YOGA Ramiro Calle Introducción El yoga ha sido durante milenios el eje espiritual no sólo de la India, sino también de Oriente.

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Libros sobre meditación y relajación. Viendo esto, no es extraño que muchas personas practiquen la meditación. Si quieres profundizar en este tema o eres una persona que quiere iniciarse en la práctica meditativa, en las siguientes líneas puedes encontrar una lista de libros sobre meditación y relajación que pueden ser muy útiles.

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